テストステロン 男らしさの形成や、健康に欠かせない男性ホルモンである。 テストステロン(以下、Tとする)が増加する条件はいろいろあるが、今回着目してほしいのはこの2つだ。 筋トレする 性的に興奮する 今から半年ほど前、オナ禁を初めて2週間の頃。 もっ…